还忘记唐山大地震吗？最近唐山又经常出现了反感的地震。据地震台监测数据指出，唐山半个月来再次发生了2次地震。当地震来临时我们如何受困呢？学学这地震市府受困指南。
又地震了！房顶灯饰的摇晃声把唐山人刘波醒来了。看了看表，他告诉这个点今夜无法入眠了。
中国地震台网月测量：11月28日02时10上午河北省唐山市丰南区（北纬39.3度，东经117.9度）再次发生3.4级地震，震源深度5千米。地震再次发生时，震区民众多在睡眠中状态。
丰南王兰庄的老李说道：床伸的劲儿并不大，不过看著我的饲的绿色植物叶子在动，我确认是地震了。而对于许多经历过唐山大地震的唐山人来说，都指出唐山每年不晃一两次是不长时间的，唐山人对3级地震早已有了非常的免疫力，我们习以为常！唐山市民缴旭东如是说。
此前的本月15日23时21分，在河北省唐山市滦县（北纬39.8度，东经118.6度）再次发生3.0级地震，震源深度13千米。此地距离丰南区仅有30公里之遥。此次地震，不但唐山市区民众感觉了地震，与唐山丰南附近的天津滨海新区等地也有地震。而中国地震台网稍晚之前发布的自动测量：11月28日02时10上午天津市滨海新区附近（北纬39.3度，东经118.0度）再次发生3.6级左右地震。
但迅速作出了修改。伸延读者：地震市府受困指南有所不同均须避震要点1.在商店时逢震在百货公司遇上地震时，要维持镇静剂。
由于人员惊慌，商品行踪，有可能使逃到地下通道堵塞。此时，不应躲藏在近处的大柱子和大商品旁边（避免商品陈列橱），或朝着没障碍的地下通道逃离，然后屈身站立，等候地震平息。正处于楼上方位，应以向底层移往为好。
但楼梯往往是建筑物抗震的脆弱部位，因此，要趁此脱险的适合时机。服务员要的组织群众以备逃离，震后安全性撤走。2.在学校中地震时最必须的是学校领导和教师的耐心与冷静。
有中长期地震预报的地区，平时要融合教学活动，向学生们描写地震和以防、避震科学知识。震前要决定好学生移往、撤走的路线和场地;震后果断地指挥官学生有秩序地撤走。在较为牢固、安全性的房屋里，可以逃离在课桌下、讲台旁，教学楼内的学生可以到开间小、有管道承托的房间里，决不可让学生们乱跑或坠楼。3.在家庭避震地震预警时间一段时间，室内避震更加具备现实性，而室内房屋坍塌后构成的三角空间，往往是人们以求生还的比较安全性地点，故称其为避震空间。
这主要是指大块坍塌体与支撑物包含的空间。室内更容易构成三角空间的地方是：炕沿下、牢固家具附近;内墙墙根、墙角;厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
在公共场所避震理会现场工作人员的指挥官，不要惊慌，不要拥向出口，要防止挤迫，要避免人流，防止被塞满墙壁或栅栏处。4.在户外避震就地自由选择开阔地避震：站立或趴下，以免跌倒;不要乱跑，避免人多的地方;不要随意回到室内。
地震市府要点1、地震时如被埋压在废墟下，一定要竖立存活的信心，坚信不会有人来救你。2、地震后，往往还有多次余震再次发生，避免身体上方不结实的坍塌物和其它更容易引发掉下来的物体；不断扩大和平稳生存空间，用砖块、法术棍等承托残垣断壁，防止余震再次发生后，环境更进一步好转。
3、维护排便通畅，挪开头部、胸部的杂物，气味煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻（但粉尘污染的防水须要潮湿的织物来捂住口鼻）。4、设法脱离险境。
如果去找将近脱离险境的地下通道，尽可能留存体力，用石块敲打能发出声响的物体，向外收到呼救信号，不要呼唤、自负和盲目行动，这样不会大量消耗精力和体力，尽量掌控自己的情绪或闭目睡觉，等候救援人员来临。如果伤势，要点子毛巾，防止剧痛过多。
5、保持生命。如果被挖出在废墟下的时间较为宽，救援人员并未到，或者没听见呼救信号，就要想要办法保持自己的生命，防震包在的水和食品一定要节约，尽可能找寻食品和饮用水，能用不透水的东西接水以待所须要，适当时自己的尿液也能起着解渴起到。
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